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炸红薯制作方法及步骤

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<小儿癫痫病什么时候治p>红薯(1个)

做法步骤:

1、将红薯切成边缘薄的块状,一个红薯大小可以切一盘。

2、油温七成热,把红薯块放进去炸,用筷子轻轻拨,炸至焦黄,出锅,摆盘,撒上点白糖即可。炸出来就被小朋友得了癫痫病会死吗吃光了,没有成品图了。

红薯的热量(卡路里)99千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、补虚乏、益气力等功效;可与大米、米面、水芹菜搭配;与梭子蟹、河蟹、玉米相克,同食可能会引起不适;

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