【两天不睡觉会怎么样】_影响_害处-

 睡觉是一种正常的生理行为，一个人如果不睡觉，就会导致很多的后果出现，因为人体是需要休息时间的，如果人体得不到休息的，那么不光光是自己的工作效率会降低，还会导致一些别的情况出现，甚至还有可能出现疾病的这种情况，但是很多人都不知道，那么两天不睡觉会怎么样呢？ 北京军海癫痫病医院

 24小时后:此时，将会贵阳哪里有癫痫病医院出现很奇怪的事。人会处于亢奋的状态，看东西都觉得有趣，几乎任何东西都能把人逗乐。

 这是因为大脑的边缘系统受到刺激，正通过增加多巴胺水平来试图补偿睡眠不足，而多巴胺能够传递开心及兴奋的信息。然而，当被剥夺睡眠的时间超过这一点之后，所有的快乐感将会逐渐消失。人的记忆力开始减弱，反应时间增加，而别人可能会觉得这个人喝醉了。

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 48小时后:此时，情况变得更糟糕，人的免疫反应和判断力将会受损。人也会感到恶心，可能还会出现胡言乱语的情况。最糟糕的是，驱使人体运作的能量将几乎完全耗尽。这是因为在如此长的时间里没有得到休息，人体失去了代谢葡萄糖的能力，所以人将会精疲力竭。

 3天后:此时，情况开始变得非常糟糕。因为这时人将会出现幻觉！人开始看到一些不存在的东西，因为身体拼命治癫痫病医院哪家地想知道它正在经历的事情。缺乏重要的化学物质和营养素，以及疲惫的身心，这绝对不是一种愉快的经历。

 此外，所有先前的影响都会变得更糟，身体开始停止运转。这是一个明确的迹象表明人有可能成为"行尸走肉”，此时无法像正常人一样交流或运转。

 事实上，长期睡眠剥夺的负面影响非常严重。研究显示，被剥夺睡眠2周的老鼠结果死亡。据推测，这可能是由于不断被唤醒的压力所致，但睡眠剥夺是造成死亡的主要原因之一。

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