鲍鱼里面的黑色能吃吗,鲍鱼里面绿色的东西可以吃吗

能吃。 北京军海癫痫病医院

不建议吃。

鲍鱼里面绿色部位是不建议吃的，这些绿色的东西其实是鲍鱼的内脏，里面含有许多鲍鱼的排泄物，吃起来口感十分的苦，并且里面还含有许多有害物质。特别是如果鲍鱼是从被污染的海域打捞起来的话，其内脏中还可能会含有重金属元素，食用之后会对健康造成威胁。

5-15分钟左右。

鲍鱼的主要成分为蛋白质、所以比较容易被蒸熟，另外鲍鱼中还含有大量的牛磺酸、氨基酸、维生素以及多种矿物质成分。在食用鲍鱼之前只要将其处理清洗好，然后再将其放入锅中大火蒸-5-10分钟左右就能熟，如果是个头比较大的鲍鱼，则需要多蒸2-3分钟。这样的鲍鱼口感才是最好的，注意蒸的时间不要太久，不然其营养成分会过多流失，并且鲍鱼的口感吃起来也会变老。

鲍鱼中含有大量的蛋白质成分，所以在食用鲍鱼的时候不建议再吃其他鞣酸含量高的食物，例如李子、茶叶等。不然蛋白质会与其中的鞣酸结合发生反应生成沉淀物，这样会增加肠胃的负担，同时还会影响身体对营养成分的吸收。

鲍鱼属于海鲜，其中又含有大量的蛋白质成分，所以不建议过敏性体质人群食用，不然食用后很容易诱发皮肤瘙痒红肿、肠胃不适等过敏症状。