柿饼吃多了会怎么样,吃柿饼要不要洗一下

柿饼是新鲜柿子晒干脱水而成，所以糖分和热量都会得到浓缩，每100g柿饼的热量大约为252大卡左右，糖分含量也远高于新鲜柿子，食用后会在体内产生大量的热量，如果过多食用就会增加身体负担。身体如果不能及时消耗这些热量的话，就会转化成脂肪，最终导致长胖。 北京军海癫痫病医院

柿饼中含有一定的鞣酸以及果胶，过多食用容易和胃酸发生反应生成不溶性沉淀物，这些不溶性沉淀物吸附在肠胃粘膜上易引起腹痛、腹胀等不适症状，且如果长期过多食用的话，就会增加患胃结石的几率。

柿饼中含有一定的鞣酸，而鞣酸具有一定的收敛性，过多食用就会收敛肠道，从而容易导致便秘，因此便秘患者要尽量少吃。