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南瓜和什么不能一起吃,南瓜和什么一起吃好

材料:南瓜、牛奶、糯米粉。 北京军海癫痫病医院

1、先把南瓜削皮洗净切块。

2、然后蒸熟,压成泥。

3、之后再把南瓜泥放入搅拌机中,加入适量牛奶搅拌完全备用。

4、再把糯米粉按一定比例溶于水。

5、加入南瓜泥中,搅拌均匀。

6、最后倒锅中煮沸即可食用。

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