【牛肉西红柿土豆的做法】_牛肉_怎么做_制作方法_家常做法-

牛羊肉是一种使用价值很高的肉类食品，要比生猪肉的实用价值高些，尽管牛肉的价格会比猪肉贵一些，可是它对我们的人体是有非常大的益处的，而番茄也是如今大家饭桌上常见的蔬菜，番茄和牛肉配搭是更为美味可口的一道菜，接下去我们就为大伙儿详尽的介绍一下有关牛肉西红柿土豆的做法吧。 北京军海癫痫病医院

主要材料：牛羊肉(胖瘦)500克,西红柿500克,马铃薯（黄皮肤）500克,圆葱（白皮）100克

调味品：盐5克,姜5克,食用油25克

加工工艺：

1. 牛羊肉清洗后切割成3公分的块，随凉水下锅烧经沸，除去白沫子，捞起来再用冷水清洗血污备用；

2. 土豆削皮再切3公分尺寸的块；

3. 圆葱分为3公分上下的片；4. 番茄经热水烫后，削皮，用力掰成一小块；

5. 锅内入油烧开至六七成热时，放姜片进行爆香炒一会儿；

6. 入牛羊肉和马铃薯什么原因导致女性癫痫煸炒数十次后，加番茄和白汤；

7. 烧开后再改成低火炖至牛羊肉绵软，马铃薯散裂，添加圆葱片和食盐；

8. 再改火灾蒸烧开1至2分鐘就可以。

制做秘诀：

假如想料汁洪亮讨人喜欢，则在解决番茄时，用力将其掰成条块时，比较用刀割的实际效果好很多。在烧煮的后程，添加一大罐番茄沙司，别有一番滋味。

上边的这种內容便是有关牛肉西红柿土豆的做法的详细介绍了，假如大伙儿平常自身在家里制做得话能够依照这种简易的方法来烹制，多吃羊肉能够补充我们人体所需要的蛋白，肉类食品和蔬菜水果配搭能够让我们人体更强的消化吸收这种营养元素。