盛夏远离空调病多吃椰子

北京军海癫痫病医院

原料：

1个、椰奶一大杯、燕窝半盏、西米适量。

武汉癫痫的正规医院ng>做法：

1、先将燕窝泡水去毛，然后放入炖盅隔水炖30-50分钟

2、西米露加入沸水中煮至半透明，关火闷半小时。捞出用凉水冲一下，再捞出治癫痫病能花多少钱。

3、西米露中放入冰冰的椰奶，再放两勺燕窝，搅拌。

4、木瓜中间剖开去籽，一边用取球器取成球状，放入另一边木瓜中间。将步骤3倒入一半的木瓜中。 癫痫病医院哪家好呢 ?

营养功效：椰奶的营养，加强身体的抵抗力，配以燕窝的滋补，让空调房内缺水的肌肤得到更好的补充，不错吧！

当然，你随手可以享受到的还有椰子糖、椰肉干等等。