北京军海癫痫病医院
茄子(2个)
癫痫病人可以抽烟吗辅料:
大蒜(适量)、味极鲜酱油(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、醋(适量)、香油(适量)
做法步骤:
1、材料图。
2、茄子洗净切条码在盘子里,蒜切碎。
3、把茄子放入开水锅中蒸熟。
4、蒸熟的茄子。
5、往茄子里调入少许味极鲜酱油盐白糖醋香油。
6、放上蒜碎。
7、拌匀即可。
茄子的热量(开颅治癫痫病卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与凉薯、海虾、猪肉搭配;与螃蟹、蟹、黑鱼相克,同食可能会引起不适;
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