导致白领疲惫不堪的事

每天都有忙不完的事，久而久之让自己变得不堪，直呼"好累啊”。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的，生活中有许北京军海癫痫病医院

1、用眼过度

如果全神贯注于某物过久，人体会感觉骨头松散、四肢麻木，不如闭济南治疗癫痫病哪个医院好?目养神片刻。

忙碌的工作，压得都市人身心疲累，不知道从什么时候起，"好累啊”就那样自然地成为许多人的口头禅。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的，生活中有许多因素都会消耗人的精癫痫不能吃什么力，令人感到疲倦……

2、肥胖

超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。

3、缺乏运动

人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反，若缺少运动，肌肉会变得虚弱，当机体要运用它们时，便需花更大的气力。