超级好吃肉丝拌面做法

发布时间:2021-09-16 来源:扁豆养生网

主料:

细面条(100克)、瘦肉(500克)、鸡蛋(一个)

辅料:癫痫病为什么可以治好trong>

食用油(适量)、葱(适量)、酱油(适量)

做法步骤:

1、把葱切段,瘦肉切条,瘦肉用淀粉腌制下。

2、把葱用油炸至金癫痫病哪家医院治疗比较好 ?黄色,捞起,用葱油炸瘦肉,加入适量酱油调味调色。

3、等锅里水开后加入细面条,再开2min,捞起过冷水。

4、再煎个蛋什么的。

5、把面装盘,淋上瘦肉和葱。

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鸡蛋脑癫痫能治吗trong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与牡蛎 、黄豆、茼蒿搭配;与糖精、豆奶、红薯相克,同食可能会引起不适;