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发布时间:2022-06-10 07:12:29 来源:扁豆养生网
北京军海癫痫病医院
带皮厚三文鱼(1块)北京军海医院科p>
辅料:
盐(适量)、黑胡椒(适量)、净水(100毫升)、柠檬汁(10毫升)、黄油(200克)、辣椒粉(少许)、小葱(适量)
做法步骤:
1、煎三文鱼:擦干三文鱼表面水分,加盐、黑胡椒调味;。
2、热锅起油,放入三文鱼(带皮面朝下),不要翻动,用铲子轻压鱼身,盖上盖子,小火焖煎10分钟;。
3、制作柠檬黄油酱汁:水中混合柠檬汁、盐、辣椒粉,煮至冒泡;。
4、一边加黄油块,一边搅拌;。
5、待全部乳化,撒葱末,淋上酱汁即可。