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发布时间：2022-06-10 07:12:15 来源:扁豆养生网
北京军海癫痫病医院
蔬菜（适量）、肉末（适量）、虾仁（适量）、荞麦面（一把）
做法步骤：
1、各种蔬菜切丁。起油锅炒炒香肉末和蔬菜。
2、炒蔬菜的同时，下面条。
3、直接把面条捞到炒锅，加入虾仁小火翻炒。
4、出锅。
5、满满的营养。 能会引起不适；
荞麦面的热量(卡路里)304千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；
