汤河粉的做法文字

北京军海癫痫病医院

河粉（适量）、萝卜丝（适量）、笋丝（适量）、白菜（适量）、番茄（适量）

辅料:

泡椒（适量）、盐（适量）、鸡精（适量）

做法步骤：

1、河粉过水用冷水泡着。

2、先把白菜萝卜泡椒番茄加入锅里著者。什么性质的癫痫能做手术 ?

3、然后加入笋丝。

4、倒入河粉
加调料。

5、搅匀就能出锅鸟。

河粉的热量(卡路里)220千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；

白菜的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效；可与鳜鱼、田螺、蛋黄搭配；与黄瓜、兔肉、山竹相克，同食可能会引起不适；癫痫有哪些症状

番茄的热量(卡路里)20千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与西兰花、西葫芦、福寿鱼搭配；与皮皮虾、草鱼、青鱼相克，同食可能会引起不适；