糯米粉芋圆这样做太好吃了

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糯米粉（适量）、紫薯（适量）、红薯（适量）、白糖（适量）

做法步骤：

1、紫薯 红薯 切块煮熟，打成泥。

2、紫薯 糯米粉 糖，混合揉好，红薯也是一样的做法。

3、揉成光滑的面团。

4、搓成长条，切成小块，表面上撒糯米粉，防粘。

5、成品～。选择专业治疗癫痫病的医院要考虑哪些事项呢p>

糯米粉的热量(卡路里)361千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

紫薯的热量(卡路里)74千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与水芹菜、猪小排、米面小孩抽吐了怎么回事？搭配；与鸡胸脯肉、鸡翅、西红柿相克，同食可能会引起不适；

红薯的热量(卡路里)99千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、补虚乏、益气力等功效；可与糙米、米面、芹菜搭配；与玉米、柿子、燕麦相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与杨桃、香瓜、番茄搭配；与茶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；