您现在的位置:
发布时间:2022-06-09 20:41:25
导读中医学里有睡子午觉,子午觉就是子时和午时都要睡眠。午时是中午11点到1点,午时阳气最盛,如果中午不睡午觉,1点一过,阳气受损,嗜眠,总困坐着打盹癫痫病早期治疗方法是儿,过了午时,阳气逐渐衰弱,阴气逐渐旺盛了。...北京军海癫痫病医院 癫痫病有哪些常见的病因-align: center;"> 到子时半夜11点到1点,外界阴气最盛,如果你到子时还没睡,就该伤阴了,就会造成阴虚失眠。所以,睡子午觉是养肾阳、养肾阴的一个方法,既简单又实用。
|