网上晒一家3口的晚餐，3菜1主食，南方朋友：4道菜2道吃不下美食频道

作为传统北方人，对于晚餐的吃法总是以面食为主，不论是馒头还是包子，都会吃的津津有味！如果真让我一日3餐不吃面食改吃米饭，我真适应不了，会胃疼！今天花了不到40分钟做了1桌晚餐，三菜1主食外加一锅南瓜粥，做好之后给老公打了个电话，老公说3分钟到家，趁等他的空，我拍了个照片发到了朋友圈，日常留念下生活中的片段，没想到一个南方的朋友留言说："4道菜2道吃不下！尤其看见面食噎得慌！”我一下看笑了，我看见米饭就胃疼，他看见面食噎得慌，这生活差异不是一般的大呢！来看一下我做的什么菜？北京军海癫痫病医院

今天的包子，我们这叫水煎包，是山东菏泽的特色传统风味小吃，口感脆而不硬，香而不腻，特别美味，面皮包馅下入平底锅，加稀面浆煎制，最后淋上小磨香油，喧软喷香，在我们菏泽那是非常有名哦，吃上一口，哇塞！这感觉真是太美妙了。想学水煎包子做法可以参考这篇：这菜最该吃，掐1把包包子吃，下火又解馋，香！

这个蒸菜不得不多说两句，今天蒸的是芹菜叶，芹菜浑身都是宝，营养价值高含有膳食纤维，还有降血压的作用哦，所以这个蒸的芹菜叶，也就成了我家餐桌上的宠儿，裹上生粉上锅蒸一下，几分钟搞定，再哈尔滨癫痫病好医院配上点醋和蒜泥，说的我口水都下来了，记住以后你们家吃芹菜，叶子不要扔哦，不仅可以蒸着吃哈可以打汤，调馅，甚至凉拌呢！

今天吃的肉肠是前几天弟弟来我家带来的，这是弟妹手工做的，前段时间，疫情闹得大家都没办法来往，现在平静了，弟妹就准备一些手工腊肠，这家送点那家送点，切一根上桌，真是味道鲜美，醇厚浓郁，回味绵长，越嚼越香，用我老公的话说，不配二两小酒真对不起这肉！

这最后1道是清炒的娃娃菜，说是清炒，其实是用海米炒的！我家很喜欢那种全是虾仁的大海儿童笑性癫怎么引起的米，市场上卖50块钱1斤，买来以后可以做汤，还可以做菜，尤其是清炒娃娃菜或者油菜的时候放1勺海米进去，太鲜美啦！简单分享下海米娃娃菜的做法给朋友们！

第一步：平底锅烧热后，放入2勺凉油，然后把小葱和海米放进去翻炒。炒菜为什么放凉油呢？一是为了保证营养不流失，而是因为烹饪技巧，凉油翻炒不会往外溅，降低烹饪时溅伤的几率。

第二步：炒香海米，把切成丝的娃娃菜放进锅里翻炒到变软就可以放调料了。其实娃娃菜是可以生吃的，炒到断生就能出锅。 济南癫痫病那个医院是比较好

第三步：加入一勺生抽、一丢丢盐以及小米椒和蒜瓣进去翻炒入下味道就可以盛出来啦！用1个字形容：香！2个字：脆嫩！4个字：又辣又脆！

一顿饭不到40分钟就搞定啦！刚做好几分钟老公就回来了，一边吃着饭还不忘握着我的手安慰我：老婆辛苦了，能娶到这么贤惠的老婆，是我的荣幸！你们觉得怎么样？有没有食欲？如果你也喜欢美食，欢迎在留言板留言给宋宋，每天分享一道美食给朋友们，喜欢宋宋快来关注吧！