【怎么缓解痛经】痛经原因痛经的危害月经痛经呕吐怎么办百科

作者：大众养生 时间：2016-02-28 00:11:18来源：北京军海癫痫病医院

痛经很多时候对女性的身体以及生活是有危害的，最严重的后果之一就是会直接导致不孕，有的西安哪家医院有癫痫专科女性每个月都会有痛经的情况，而且还会伴有呕吐，，等症状，导致工作和学习都不能正常的进行，这时是必须要及时就医的，痛经还会导致女性出现腰疼的症状，长期痛经很可能就是患有子宫肌瘤等疾病，会导致夫妻生活出现不和谐的情况，所以一定要引起重视。

痛经严重的女性会伴有呕吐的症状，所以一定要多加注意，在来月经期间尽量是休息好，不要做体力过大的劳动，也不要碰冷水，另外由于会呕吐所以饮食尽量是清淡点，可以熬一些来喝，新鲜的水果和蔬小女孩六岁得癫痫能治好吗菜是首选的，不要吃油腻辛辣的食物，在月经来之前一周就可以熬一些水喝，中医上来说是有活血化瘀的功效的，可以有效的缓解痛经以的症状，痛经情况减轻后呕吐自然会消失。

在痛经的女性中大多数是继发性的痛经，继发性痛经多是由于患有某些妇科疾病导致的，比如患有，子宫内膜异位等，其次就是精神因素也是会导致痛经，女性过度的紧张和焦虑，以及工作或者是学习压力大，一直得不到很好的缓解，都是属于继发性的痛经，现在的女性不注意避孕，多次的天津癫痫医院排名人工流产也是引起继发性的主要原因，所以具体是哪种原因，还需要去医院进行检查。

痛经的女性在饮食上是需要格外注意的，平时尽量是吃一些性质温和的食物，尤其是月经期间禁止是新刺激性的食物，还有生冷的食物，不然是会导致痛经症状加剧的，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，另外在来月经的时候，可以熬一些生姜红来喝，对于缓解痛经是很有帮助的，痛经除了饮食上需要注意之外，还要多休息，月经期间是不能有的，多喝温开水。