孕妇吃什么能安全的降血糖

导读孕妇降血糖最重要的就是安全。准妈妈的健康关系到两个人的健康，所以怎么安全降血糖是很多准妈妈都在寻找的方法。药物的副作用太大，所以通过食疗降血糖对于孕妇来说是比较可靠安全的降血糖方法武汉中际癫痫病医院怎么样 你了解过吗...北京军海癫痫病医院

一、紫菜

紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。

二、黑木耳

黑木耳含木耳多糖、维生素、黑龙江治癫痫哪里好呢蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。

三、苦瓜

苦瓜可治疗"消渴”(相当于现在的糖尿病)。苦瓜提取物有显着的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达793%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。