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发布时间:2022-06-10 07:12:44
如今目前市面上有很多卖食材制成品的,那样不仅便捷大家服用,还可以提升食材的交换价值,给生产公司造就出盈利。很多人喜爱吃海产品,尤其是在夏天的情况下海鲜品种大量,能够 考虑大家的口欲。蛤蜊肉如何吃比较好呢?下边给大伙儿详细介绍几类海蛎子的做法,喜欢吃蛤蜊肉的小伙伴们能够 来了解一下。 北京军海癫痫病医院
一、孜然粉辣蛤蜊肉 主要材料:海蛎子300克 调味品:白芝麻25克,孜然粉2克,朝天椒(红,尖,干),25克,盐4克,麻椒3克,白糖5克,生抽10克,味精3克,海鲜酱油16克,葱根20克,食用油80克,红糟15克。 1. 海蛎子取肉清洗入盘;辣椒干切条;葱根造粒; 2. 锅置火上,加少量食用油,放进辣椒干段炒香,出锅用刀铡成末,入碗内备用; 3. 锅内加食用油烧至六成热,放进葱根粒、海鲜酱油、蛤肉、盐炒两下,加特鲜生抽、白砂糖、红糟汁、味精、辣椒干末炒过,放五香粉、麻椒油、熟芝麻炒匀出锅,摆盘即成。 二、蛤蜊肉小豆腐 1、主要材料:海蛎子 2、辅材:大豆、箩卜、生鸡蛋、小香葱、姜蒜片、油辣子
3、做法: (1)把泡好的大豆添加纯净水用果汁机炸成黄豆汁和黄豆渣; (2)将榨好的黄豆汁、渣、一起上笼蒸15分鐘,取下备用; (3)将吐过沙的海蛎子、用清烧开取蛤蜊肉和蛤蜊汤备用; (4)将箩卜去表皮切成短丝,氽水预留; (5)出锅下食用油,放进葱段下蒸熟的黄豆汁、渣、生鸡蛋略煎、在添加蛤蜊肉、萝卜条、蛤蜊汤、盐、鸡精、焖制10分钟待萝卜条酥烂就可以上菜; (7)上菜时最好是配油辣子1小碟。 三、干蛤蜊肉拌芹菜 主要材料:海蛎子400克,芹菜100克。 辅材:朝天椒(红,尖),30克。 调味品:米酒10克,白胡椒粉2克,虾油15克,盐3克,鸡精1克,麻椒1克。 1. 芹菜削皮,撕下筋,清洗,切棱形丁;
2. 红尖椒去籽滚刀块; 3. 海蛎子取肉晾干后泡软; 4. 芹菜丁下锅选用沸水焯熟,凉白开水太凉; 5. 将芹菜丁,蛤蜊肉,青椒丁加调味品翻拌,摆盘就可以。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |