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藕汁糯米粥的材料和做法步骤

想要美丽容颜,纤细的身材最好还是通过食疗来调整,食物是最天然对身体最有好处的。今天给大家推荐的就是藕汁糯米粥,这道粥品拥有美好的美容作用,其次粥品的材料性价比高,下面就来看看如何来做这道美食,藕汁糯米粥的做法一起来看下。<怎么判断小孩是羊癫疯/p>

一、藕汁糯米粥的原料北京军海癫痫病医院

二、藕汁糯米粥的做法

第一步:将糯米淘洗干净,在锅中加水煮开。 <西藏哪里有癫痫病医院p>第二步:藕清洗后将藕去皮切片之后放入榨汁机中加水榨汁。

第三步:糯米和藕汁一起放入锅中烧煮,用小火慢慢的炖煮。

第四步:等到粥煮开变粘稠后放入糖进行调味。

三、藕汁山东癫痫专业医院吗糯米粥的烹饪技巧

如果煮粥不能控制的话可以选择用自动高压锅来煮粥,高压锅是可以定时方便设定。用高压锅煮粥的话,营养也不会流失。高压锅煮粥的难点在于要掌握好水和糯米的比例,否则粥会容易过稀或者过稠。糯米在煮之前吃卡马西平副作用一定要先泡发。藕挑选的时候要购买的是表面色泽自然的,防止购买到硫磺熏蒸过的藕比较好。藕汁糯米粥要根据自己的喜好来选择用红糖或者白糖。

(责任编辑:zxwq)

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