在春季如何更好的预防哮喘发作呢？（春季养生系列）养生健康网养生网100个养生小窍门

　　在的身边有很多人们在春天里都会出现一些哮喘，这种疾病的春天里，肖传给的身体带来了非常多的危害，也是会的给我们的生命带来非常多的困扰的，我们应该如何正确的在春节里，预防哮喘的发作，才能够保护我们的生命更加的呢，就让我们一起来了解一下春天里应该如何更好的预防哮喘的发作呢？北京军海癫痫病医院

　　1.首避免接触过敏原，常见的过敏因素有：尘螨、猫狗等的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是过敏原。有些药物引起哮喘，如阿司匹林诱发阿司匹林哮喘，如对类药物过敏，应避免用。

　　2.避免吸入烟、尘和植物油、或油漆等气味以及冷空气，必要时佩戴口罩。

　　4.避免过度劳累：突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性，均可诱发哮喘。

　　6.职业性因素：如制药工业、化工企业中的工人，对某些药物或原料过敏，中注意防护。

　　1.支气管哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

　　2.过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。

　　3.饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。

　　4.杭州有没有癫痫病专科医院经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

　　治疗哮喘的药物分为两大类，第一类为缓解剂：这类药物能迅速缓解哮喘症状，通常在哮喘急性发作时，如支气管扩张剂如氨茶碱，2受体激动剂喘乐宁(沙丁胺醇)等;另一类药物为控制剂：这类药物用于控制和预防哮喘发作，应长期坚持，即使患者无症状时，也需每天服药。如患者自觉症状加重等不适，应及时到院就诊。

　　平时的生活当中，我们一定要按照正确的方法来预防我们哮喘疾病的发作，给我们的身体带来非常好的功效，才是最重要的，否则的话也是会严重的给我们的身体带来非常多的危害了，按照上面所说的这样的方法，能够轻轻松松的预防过敏哮喘发作的症状，给我们的身体带来非常好的解决的办法在春天里的效果也是比较多的。

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