清肝排毒喝什么茶？推荐这6种花茶记得收藏哦！—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　在日常中，人们比较喜欢喝花茶的，这不仅是因为花茶的味道比较好，还有花茶都是以清肝排毒的，下面就为一些以清肝排毒的食物！北京军海癫痫病医院

　　金银花5g、绿茶3g。将金银花和绿茶置于茶杯中，用150ml开水冲泡5～10分钟即可饮用，至茶味变淡为止。清热，解毒；抗菌，增强免疫系统。

　　菊花、冰糖(或蜂蜜)适量。将菊花洗净，放入适量清水煮沸后，加入冰糖(或蜂蜜)即可饮用。菊花具有散清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用，同时还能防止肝火过旺。在泡菊花茶时也可在菊花茶中加入适量的龙井茶、枸杞子或麦冬等。

　　决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

　　连翘10g、玉竹3g、绿茶5g。用200ml开水冲泡10分钟即可，冲饮至味淡。清热解毒，消肿散节；抗菌。

　　莲子6粒，银耳4克，大枣4克，百合4克，糖20克，水200毫升。将材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。煮莲子至半熟，去掉水，再放入百合、红枣加水同煮。等锅中三种材料均煮烂后，放入银耳、糖，待糖溶解后熄火，放温后即可食用。茶有养肝和胃的作用，对促进功能与养肝有不错的作用。

　　连翘5g、防风3g、栀子3g、甘草3g、绿茶5g。用200ml开水冲泡10分钟即可，可冲泡二、三次饮用。清热疏风。用途：一切外感热病。