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发布时间:2022-06-09 20:41:35
苹果(1个)、水果黄瓜(2根)、柠檬(1片)、薄荷(适量) 癫痫病用药能控制吗 做法步骤: 1、苹果和水果黄瓜去皮切块。 2、与柠檬薄荷一起榨汁即可。 苹果的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与香蕉、洋葱、芦荟搭配;与糯米、沙丁鱼、白萝卜相克,同食可能会引起不适; 柠檬的热量(卡路里)治疗癫痫病最好的35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与鸡肉、蜂蜜、羊排搭配;与牛奶、牛蛙、山楂相克,同食可能会引起不适; 薄荷的热量(卡路里)70千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;可与粳米、西瓜、豆腐搭配;与甲鱼 相克,同食可能会引起不适; |