鲜蚕豆炒肉的做法如何吃好鲜蚕豆炒肉

时间:2020-09-15 20:28出处:阅读（68）北京军海癫痫病医院

鲜蚕豆炒肉实践教程:

1.将新鲜蚕豆去皮，放入热水中。

2.里脊切片，用料酒、盐、淀粉腌制一段时间。切片。

3.锅里放油。油温30%热时，放入肉片，用酱油和炒熟。

4.将胡片和蚕豆倒入锅中。加入少许盐和调味，搅拌均匀即可食用。

成品图:

鲜蚕豆炒肉的小贴士；

1.蚕豆需要用热水烘烤。一个是去除豆腥味，一个是油炸时快速成熟和口感。

2.把里脊肉腌制一下，味道会更好。

鲜蚕豆炒肉介绍到此结束。让我们吃一顿这样美味的食物，老人和孩子都可以吃，而且仍然很健康。

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