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喝够水,让你年轻十岁

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  我们夸一个人皮肤好,常会说“水嫩嫩”的,但是你知道吗,喝够水真的能让皮肤年轻起来。英国一位女记者在每天喝3升水,坚持4周后,样貌足足年轻了10岁。

  对此,南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明介绍说,补水与美容护肤的确有联系。如果人体内水分充足,皮肤就会润滑、有光泽、有弹性。因此,养成爱喝水的好习惯是最简单的美容方法。北京军海癫痫病医院

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